开学第一天，这泼天的——终于轮到我了

校园里，CNUers步履不停

真知探索，躬行实践

大家在日光与月光下

寻觅一个又一个宝藏

1

这泼天的富贵终于轮到我了

彼此有光芒

征途在前方

奖学金是努力学习的见证

兼职是勤奋向上的表现

账单是合理规划的结果

泼天的富贵

需要我们自己去奋斗

2022级 经济与管理学院 工商管理 杨奕

通过做PPT、约拍、自媒体等兼职，再加上努力学习获得的奖学金，渐渐地，我的钱包鼓了起来。我属于无痛攒钱那种类型的人，当达成设立的攒钱目标，我就会买一些自己期待已久的物品来奖励自己，使整个攒钱过程比较轻松。在购物时，我会尽量选择购买实用性强的物品，为避免冲动消费，我会把自己喜欢的东西放在购物车里晾几天，过几天再看它时可能就没有那么强烈的购买欲了。在资金管理方面，我把它分为固定资金和活动资金，并细分为不同板块放在小荷包里面。但攒钱也要适度，否则它可能也会以另一种形式流失。之前有一次我省吃俭用，却忽视了身体健康，生了一场病后，反而花光了攒下来的钱。因此，该花钱的时候适度花钱，该省钱的时候合理省钱，下一个泼天富贵轮到的就是你。

左右滑动，查看更多

2021级 新闻与传媒学院 广播电视编导 金蔚

对我来说，“富贵”的秘笈就是“做好规划”，将生活把握在自己手里。在进入大学之前，我一直是一个比较随性的人，做任何事情都很少提前做好安排。但当我真正走进学校，才发现提前制定好计划尤为重要，能让我在繁杂的事务中保持自己的节奏，不至于手足无措。于是，我养成了制定计划的习惯，比如学习计划、记账计划等，我的生活逐渐变得更有规律。在期末周的时候，通过制定合理的学习计划，我能按时完成复习，并且保持稳定的复习节奏，从而取得优异的成绩。而日常的记账计划则可以帮助我用平时节约下来的钱去做我喜欢的、有意义的事。希望大家也能在平时的生活中，做一个有规划的人，让自己的生活更加丰富。

2

这泼天的友情终于轮到我了

我们来自五湖四海

与你们相交是我最大的幸运

你们热情如骄阳

带来温暖与希望

你们的真诚炽热

给予我力量

好朋友的陪伴

便胜过千万个泛泛之交

2023级 教育科学学院

教育学 李婉柔

“一个人的生命，我以为是一半活在朋友中的”，这是老舍先生笔下的友谊。在生活里，我切实感受到了这句话的力量。在离家快2000公里的地方求学，对我来说是需要勇气的。但是在这里，我遇到了知心朋友，抚平了我的孤独与不安。我很幸运能够成为5072这个小家庭的一员，尽管我们来自天南海北，大家性格各异，但我们互相包容，用陪伴传达彼此的爱。爱在细处闪光，是醒来就能看到的早点，是帮我拍下漂亮的照片，是耐心地教我说家乡话，是在天冷之前提前告诉我的那句“多添衣”。永远记得下雨天撑在我头顶的伞，永远记得每次回寝时的那一句“欢迎回家”······

看过再多的青春校园剧，也不及我们在阳光下奔跑的生命力。

2022级 化学学院 

化学（师范） 肖嘉浩

我珍惜每一段真挚的友谊，并且不断尝试结交新的伙伴。高考结束后的暑假，我邀请好朋友来家里一起庆祝我的19岁生日，为大家做了一大桌菜，收获了许多夸赞。饱餐一顿后，我们回忆着高中发生的趣事，畅想未来的发展。这样看似普通的时刻，让我觉得我们像一家人一样亲密。每当放假，我们总会提前协调好时间见面。虽然现在大家不在同一个学校，相见和聊天的机会变少了，但胜在我们之间的情谊并不会因此变淡。

进入大学后，我拾起了中学时对轮滑的爱好，加入了轮滑社。每天晚上，我和社员们一起在图书馆门口学习轮滑花式动作。通过不断的沟通，收获到了很多朋友的帮助，他们的经验分享也让我更好地适应了大学生活。大二时，我成为了轮滑社社长，也承担了更大的责任，我也会用学长学姐对我的耐心和陪伴来对待新同学。

上下滑动，查看更多

3

这泼天的自由终于轮到我了

青青草地，欢声笑语

沐浴阳光的日子里

多样的活动

美好的旅程待你开启

自由的风里

一定有我们的身影

2021级 文学院

汉语言文学（师范） 王莉

我喜欢旅行，去过很多城市，走了很远的路，遇见了很多人。慢慢地，我被沿途的风景治愈，被陌生人的温暖感动，为眼前所见的世界感到震撼。通过旅行，我拥有了更多的勇气和力量去面对未知的挑战和困难。在旅途中，我也曾遇到过走错酒店、差点赶不上火车、迷路等突发情况，这些经历锻炼了我随机应变的能力，我也不再是以前遇事着急上火的小白，而是选择更沉着冷静地去解决问题。旅行也并不只是说走就走的临时起意，而应该提前做好攻略，做事有计划有目的，在享受美景的同时也保护好自己的人身安全。我想这大概就是旅行的真正意义，“山高路远，看世界也找自己”。

左右滑动，查看更多

2021级 地理与旅游学院

旅游管理 李洋

我从来不认为校园生活是“自由”的反义词，我的生活里自由多于所谓的不自由。在课余时间，我会选择在周末的清晨里睡到自然醒，再细细品读一本书，或是去爬山，走进大自然的氧吧，或是和室友一起压马路，感受友谊和人间烟火。

而我获得自由的法宝，就是给自己的生活做规划：根据事情的轻重缓急程度来安排自己的生活，这样就会减少冲突。工作和学业的事情会放在兴趣爱好的前面，急需要交的作业就首先完成。周末白天的时间，我一般会用来完成作业，或者学习考研的知识。晚上就是休息时间，我会放松一下，为第二天的学习储存好精力，把安排做到细致紧凑。

4

这泼天的健康终于轮到我了

每一秒呼吸，每一次心跳

聆听奔跑时风吹过耳畔的声音

欣赏进球时雀跃的身影

接受这份运动的邀请

在健康的生活里成为更好的自己

2022级 初等教育学院

小学教育（全科教师） 陈诗媛

在开始锻炼前，我的身体总是因为学习、工作而紧绷疲惫。为了改变这种状态，不做“脆皮大学生”，我开始关注健康饮食，注意三餐合理搭配。平时我也会抽出时间去健身房锻炼。在一周里我会进行三到四次的练习，首先热身然后做四十分钟大肌群（肩、背、胸、臀腿）的力量训练，再进行三十分钟有氧（爬坡或者椭圆机），最后拉伸，放松肌肉。在这一过程中，我不仅收获了强健的体魄，还认识了志同道合的运动“搭子”，他们会纠正我这个“新手小白”的不规范动作，传授我一些保护自己不受伤的方法，还在我难以坚持时给予我鼓励。虽然无氧运动后带来的肌肉酸痛会持续一至两天，但是运动带来更多的是多巴胺的快乐、挑战自我后的满足。另外，塑形也给我带来身体上的改变，比如改善了圆肩驼背，让腰臀比更加协调，这些都让我感受到了运动的弥足珍贵。

2023级 数学科学学院 

数学与应用数学 白丽华

我喜欢跑步，尤其喜欢在晚上边听歌边跑步。因为跑步产生的多巴胺会渐渐地放空我的大脑，让我抛下坏情绪，只专心于跑步这一件事情。每次跑步后，我就会感到心情舒畅，浑身充满动力，让我构建起生活的秩序感。但在初中时期，我对跑步充满了畏惧，800米体测对我而言就是一道难关，因为那时的我不仅患有低血糖，而且肺活量也很低。好在，班上有一位体训生主动带我夜跑，鼓励我坚持下去，还告诉我“有规律地呼吸才更有利于跑步”。就这样，我坚持跑步，顺利地通过了800米体测。

锻炼不仅让我拥有了健康的身体，而且还促进了脑细胞的生长和工作，让我的大脑更活跃，学习时更专注、更愉悦了。因此我养成了良好的运动习惯，运动的过程可能是痛苦的，但运动带来的健康和意志的磨练，都让我受益。在锻炼的过程中，我和朋友间的关系也得到了加深。特别是在高三的时候，我们一边跑步，一边聊聊近况，相互鼓励和支持，那段时光以及有关的人，都成为当时我的精神支柱。

用刻苦为青春书写注脚

用汗水诠释热情与生机

以诚待人让我们彼此相遇相惜

大胆尝试让我们

体验“旷野般的人生”

原来这就是大家的寻宝秘诀

那么，在CQNU

你都收获过哪些独家宝藏呢？

文案 | 陈晓熠 曹梦丹 王润

采访 | 文柳集 刘滢潞 宋玉涵 苏忆 王润 周奕乐

排版 | 任琪瑶 张雨轩

封面 | 蒋梦婷

执行编辑 | 汪书宇 蒋梦婷 李钤 张兴娟

责任编辑 | 胡帆 孙小珂

声明:重庆师范大学新闻中心推送内容除注明原创内容之外，其余内容包括文字，图片，视频均来自网络及各大主流媒体。版权归原作者所有。如认为内容侵权，请联系我们删除。联系电话:[phone]。

往期回顾